Zapraszam na 1-dniowe warsztaty freedivingowe do Sosnowca. Zajęcia na sali gimnastycznej, zarówno dla freediverów chcących poszerzyć i usystematyzować swój warsztat jak i osób chcących poznać freediving nie tylko od strony teoretycznej.
W planie m. in. techniki oddechowe, ćwiczenia stretchingowe, pranajama oraz trening mentalny. Na warsztatach omówimy trening uzupełniający oraz fizjologię freedivingu.
A co jeżeli się spodoba 😉 Po warsztatach możliwość trenowania na sekcji, zrobienia kursów freedivingowych na basenie (Kraków – czwartki, piątki; Sosnowiec – wtorki) oraz wspólne wyjazdy na free.
Cena warsztatów – 250 zł

info i zapisy: 506 033 485
biuro@onebreath.pl