Warsztaty freedivingowe 16 listopada, start: 9:00

Cześć,
Zapraszam na 1-dniowe warsztaty freedivingowe do Krakowa. Zajęcia na sali gimnastycznej. Zajęcia zarówno dla freediverów chcących poszerzyć i usystematyzować swój warsztat jak i osób chcących poznać freediving nie tylko od strony teoretycznej.
W planie m. in. techniki oddechowe, ćwiczenia stretchingowe, pranajama oraz trening mentalny. Na warsztatach omówimy trening uzupełniający oraz fizjologię freedivingu.
A co jeżeli się spodoba Po warsztatach możliwość trenowania na sekcji, zrobienia kursów freedivingowych na basenie (Kraków – czwartki, Sosnowiec – wtorki) oraz wspólne wyjazdy na free.

Cena warsztatów – 250 zł

zapraszam,
Sylwester Wójcik